Teknik Hynobirthing, Agar Bumil Nyaman Hadapi Persalinan

BEKASI – Teknik Hynobirthing merupakan salah satu ilmu pengetahuan untuk mengistrahatkan pikiran dan memberi energi positif untuk persiapan ibu hamil yang hendak melahirkan dengan reprogrammer.

Hypnobirthing adalah metode self-hypnosis (hipnotis diri sendiri) dan teknik relaksasi untuk mengurangi rasa takut, kecemasan, pikiran buruk, ketegangan, dan persepsi negatif yang rentan terjadi pada ibu hamil menjelang dan saat proses melahirkan.

“Teknik Hypnobirthing menjadi penting untuk dikuasai oleh bidan, guna memandu pikiran ibu hamil agar lebih positif, mampu mengendalikan perasaan, dan menjadi rileks selama proses persalinan,” kata Lanny P.S Kuswandi, CHt, CI, pelopor Hypnobirthing di Indonesia, usai mengisi seminar dan talkshow yang digelar RS Karunia Kasih Jatiwaringin, Kamis (16/12/2021).

Seminar dan talkshow mengambil tema “Nyaman Saat Hamil dengan Teknik Hypnobirthing, Lanny mengatakan bahwa melalui teknik hydpnobirthing akan mengurangi risiko ibu hamil terjadi komplikasi seperti pendarahan berat, badan bayi rendah dan lainnya.

“Teknik Hypnobirthing di Indonesia sebenarnya sudah dikembangkan sejak 2003. Saat ini ada 4.000 bidan sudah mengikuti pelatihan. Diharapkan terus meningkat,” ujarnya.

Menurutnya, melalui teknik Hypnobirthing sebagai salah satu cara untuk menyiapkan generasi bangsa mulai dari dalam kandungan, karena dari proses cinta kasih sayang sampai proses makannya yang alami.